| Oefening 1 | |||||
| 1. | 88 | kg | = |
|
g |
| 2. | 31 | hg | = |
|
dag |
| 3. | 38 | hg | = |
|
g |
| 4. | 61 | hg | = |
|
dag |
| 5. | 35 | kg | = |
|
dag |
| 6. | 97 | hg | = |
|
dag |
| 7. | 77 | kg | = |
|
hg |
| 8. | 51 | kg | = |
|
hg |
| 9. | 75 | kg | = |
|
dag |
| 10. | 38 | kg | = |
|
hg |
| Oefening 2 | |||||
| 1. | 86 | kg | = |
|
dag |
| 2. | 51 | kg | = |
|
hg |
| 3. | 79 | hg | = |
|
g |
| 4. | 14 | kg | = |
|
g |
| 5. | 15 | hg | = |
|
dag |
| 6. | 54 | dag | = |
|
dg |
| 7. | 47 | kg | = |
|
dag |
| 8. | 28 | kg | = |
|
dag |
| 9. | 57 | hg | = |
|
g |
| 10. | 74 | kg | = |
|
hg |
| Oefening 3 | |||||
| 1. | 59 | kg | = |
|
hg |
| 2. | 52 | kg | = |
|
g |
| 3. | 65 | dag | = |
|
dg |
| 4. | 41 | kg | = |
|
dag |
| 5. | 48 | kg | = |
|
dag |
| 6. | 17 | kg | = |
|
hg |
| 7. | 87 | hg | = |
|
dag |
| 8. | 77 | kg | = |
|
hg |
| 9. | 44 | hg | = |
|
dag |
| 10. | 15 | kg | = |
|
dag |
| Oefening 4 | |||||
| 1. | 77 | hg | = |
|
dag |
| 2. | 31 | kg | = |
|
g |
| 3. | 82 | kg | = |
|
hg |
| 4. | 98 | dag | = |
|
g |
| 5. | 21 | dag | = |
|
dg |
| 6. | 54 | kg | = |
|
dag |
| 7. | 47 | hg | = |
|
dg |
| 8. | 19 | hg | = |
|
dag |
| 9. | 27 | kg | = |
|
hg |
| 10. | 95 | kg | = |
|
hg |
| Oefening 1 | |||||
| 1. | 88 | kg | = |
88.000
|
g |
| 2. | 31 | hg | = |
310
|
dag |
| 3. | 38 | hg | = |
3.800
|
g |
| 4. | 61 | hg | = |
610
|
dag |
| 5. | 35 | kg | = |
3.500
|
dag |
| 6. | 97 | hg | = |
970
|
dag |
| 7. | 77 | kg | = |
770
|
hg |
| 8. | 51 | kg | = |
510
|
hg |
| 9. | 75 | kg | = |
7.500
|
dag |
| 10. | 38 | kg | = |
380
|
hg |
| Oefening 2 | |||||
| 1. | 86 | kg | = |
8.600
|
dag |
| 2. | 51 | kg | = |
510
|
hg |
| 3. | 79 | hg | = |
7.900
|
g |
| 4. | 14 | kg | = |
14.000
|
g |
| 5. | 15 | hg | = |
150
|
dag |
| 6. | 54 | dag | = |
5.400
|
dg |
| 7. | 47 | kg | = |
4.700
|
dag |
| 8. | 28 | kg | = |
2.800
|
dag |
| 9. | 57 | hg | = |
5.700
|
g |
| 10. | 74 | kg | = |
740
|
hg |
| Oefening 3 | |||||
| 1. | 59 | kg | = |
590
|
hg |
| 2. | 52 | kg | = |
52.000
|
g |
| 3. | 65 | dag | = |
6.500
|
dg |
| 4. | 41 | kg | = |
4.100
|
dag |
| 5. | 48 | kg | = |
4.800
|
dag |
| 6. | 17 | kg | = |
170
|
hg |
| 7. | 87 | hg | = |
870
|
dag |
| 8. | 77 | kg | = |
770
|
hg |
| 9. | 44 | hg | = |
440
|
dag |
| 10. | 15 | kg | = |
1.500
|
dag |
| Oefening 4 | |||||
| 1. | 77 | hg | = |
770
|
dag |
| 2. | 31 | kg | = |
31.000
|
g |
| 3. | 82 | kg | = |
820
|
hg |
| 4. | 98 | dag | = |
980
|
g |
| 5. | 21 | dag | = |
2.100
|
dg |
| 6. | 54 | kg | = |
5.400
|
dag |
| 7. | 47 | hg | = |
47.000
|
dg |
| 8. | 19 | hg | = |
190
|
dag |
| 9. | 27 | kg | = |
270
|
hg |
| 10. | 95 | kg | = |
950
|
hg |